Siłownia

Uzyskanie pięknej rzeźby ciała wymaga wielu poświęceń. Wiedzą o tym osoby, które na co dzień o to walczą. Dlatego chcąc osiągnąć dobre efekty, musimy uzbroić się w dużą dawkę cierpliwości, jak również dbać o systematyczność treningów. Jednak wygląd to nie wszystko – najważniejsze jest zdrowie! W walce o zdrowie polecamy trening kardio, zwany też treningiem wytrzymałościowym jest to forma ćwiczeń mająca na celu poprawę wydolności serca. Polecana jest wszystkim osobom, bez względu na wiek czy poziom wydolności fizycznej. Trening kardio pomaga schudnąć, zbawiennie działa na układ krążenia, dotlenia i pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu.
Pomocna w walce o idealny wygląd, samopoczucie i zdrowie jest nasza siłownia wyposażona w 2 bieżnie elektryczne, stepper hydrauliczny, 2 orbitreki eliptyczne, 2 rowery stacjonarne, wielofunkcyjny atlas do ćwiczeń, ławki treningowe ze sztangami a także sprzęt do fizjoterapii, stretchingu, crossfitu czy rehabilitacji po odbytych kontuzjach.
Dane techniczne: długość: 9,88m szer. 8,76m

Kontakt

Hala Widowiskowo-Sportowa w Korszach

ul. Kościuszki 12

11-430 Korsze

tel. 605 579 088

e-mail: halakorsze@onet.pl

Korszeńska Liga Halowa

Facebook

facebook_page_plugin

Free Joomla! template by L.THEME